大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于海外生活做菜的问题,于是小编就整理了4个相关介绍海外生活做菜的解答,让我们一起看看吧。

为什么国外厨房不用燃气?

国外应该也有燃气。只是很少。主要原因是国外多数住宅都不允许有明火,所以他们厨房里面使用最多的都是电磁炉。多数的食品加工的设备都是通电的,比如说电烤箱,微波炉等等。电磁炉我们国家也经常使用。在那些没有煤气的住宅里头也经常会使用的。

留学后,如何做一顿健康美味的饭?

感谢邀请回答哦~健康美味的快手饭菜来啦~我们来给大家介绍介绍咯

01 冬瓜炒虾仁

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冬瓜炒虾仁 + 蒸南瓜 + 5粒杏仁

蛋白质:虾仁;碳水化合物:南瓜;

纤维素:冬瓜;优质脂肪:椰子油,杏仁

- 食谱 -

① 新鲜虾去皮去头去肠子,洗净备用;

② 冬瓜去皮切片,小葱切段,姜切丝;

③ 热锅放油,放入姜丝,

葱段炒香后放入虾仁,翻炒至变色;

④ 放入冬瓜翻炒几下,倒入小半碗水,

盖盖子小火焖5分钟即可;

⑤ 出锅,撒少许盐。

02 凉拌鸡丝杂蔬螺丝意面

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蛋白质:鸡胸肉

碳水化合物:螺丝意面;

纤维素:各类蔬菜

优质脂肪:橄榄油

- 食谱 -

① 红椒,黄瓜,胡萝卜洗净切丝;

② 鸡胸肉水煮熟后手撕成丝;

③ 水烧开后加点盐煮意面,捞出待凉备用;

④ 将红椒丝,黄瓜丝,萝卜丝

(烧水焯一下会比较软)

鸡胸肉丝和煮好的意面混合,加入适量的生抽,

醋,盐,少许橄榄油,搅拌均匀

tips:橄榄油是地中海国家特产,而橄榄油在当地主要是用来拌沙拉的。在所有食用油中,橄榄油烟点最低,最不耐高温的,加热后营养成分会受损;在180度以上,营养成分完全破坏,并析出有毒物质。中餐的煎炒烹炸,油温大都在200度以上,橄榄油就无法上任此重任了。可千万不要被商家商业化,认为橄榄油是高端的营养食用。


03 香煎三文鱼

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香煎三文鱼 + 蘑菇 + 芦笋

蛋白质:三文鱼

纤维素:芦笋,圣女果,蘑菇

优质脂肪:三文鱼本身出的油

- 食谱 -

① 三文鱼洗净用厨房纸吸去多余水分;

② 热锅,直接放入三文鱼;

③ 两面煎黄(每面煎至30秒,翻4-5次)

期间挤点柠檬汁去腥,撒些黑胡椒;

④ 出锅撒少许盐,和欧芹,

外酥里嫩,好吃极了!

04 青椒炒鸡胸肉

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青椒炒鸡胸肉 + 炒冬瓜 + 红豆薏米芡实粥

蛋白质:鸡胸肉

碳水化合物:红豆薏米

纤维素:青椒,冬瓜

- 食谱 -

① 鸡胸肉,青椒洗净切块切段备用;

② 热锅放油,放入切好的姜丝,炒香;

③ 放入切好的鸡胸肉,翻炒至变色后放入青椒;

④ 倒入少许老抽上色,再少许生抽

(生抽代替盐);

⑤ 出锅即可享用。

tips:潮热的坡岛,在室内不乏要经常吹空调。湿气会这样一点点积累在身体里,除了众所周知的红豆薏米可以祛湿外。再加一味,芡实和红豆薏米打成粉一起熬成粥,会增强祛湿的功效。湿气过重也会导致肥胖的,所以要了解自己的体质,正确减脂 ~

05 黄瓜麻酱萝卜面

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- 食谱 -

① 先将黄瓜洗净削皮,切段,然后分别用小勺子挖洞,

底部留一些不要全部掏空;

② 萝卜面下水煮熟捞出过冷水备用;

③ 将生抽,醋,少许芝麻酱,糖,盐混合均匀;

④ 再将调味料浇萝卜面上搅拌;

⑤ 最后用筷子把萝卜面塞进黄瓜洞里,

摆盘,撒些葱花和小米椒装点即可

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归版权为【舌尖上的狮城】撰稿人Serena所有,未经许可不得抄袭,翻版必究(部分图片来自网络)

谢邀。

这个问题本来不应该我来答的,随随便便来几十个美食专家就能碾压我。

我在国外独自生活两年,说道如何做饭,说实话真的是很少做。

还记得那个凌晨3点妈妈起来教女儿做西红柿炒蛋的***么? 我想说的不是说父母多么不容易。 表达的观点是父母才是最好的老师,可以完全请教一下爸爸妈妈,绝对要比在网上学的秘制啊、珍藏啊,要强得多。

哈哈谢邀小木筏。这个问题应该在拿到录取后论文弄完的那段时间留意一下,比如:

1. 回家看老妈做饭,顺便把步骤写在小本本上,尤其是自己爱吃,调料不太特殊在国外好买的那种。

2. 上个新东方厨师学校,除了味精记得都少放一点哈哈。

3. 到了国外之后,关系好的同学可以聚在一起,各自展示一两个菜,就有兴趣多做,厨艺也精进最快,还能互相学习。

大多数时候,吃不了太多当地的东西,还是会把做饭技能提高几个水平的吧~毕竟大部分留学党还是中国胃嘛。

为什么中国女人嫁到国外后都喜欢做饭?为什么都是那么贤惠?

在国外会做饭的男人凤毛麟角吧,国外大部分东西都是半成品,买来用微波炉热一下,烤箱烤一下,就吃了。我在英国的时候住的那个房东家,家里连个抽油烟机都没有,英国人家几乎都没有抽油烟机,房东老婆是菲礼宾人,特贤惠,特能干,从没见她老公做过饭,而房东哥哥的老婆是英国人,俩人买半成品回来做着吃,不过大部分家务事都是女人干。大男子主义还是要比中国男人严重的多。

英国人觉得亚洲女性很会做饭,很贤惠,我房东说亚洲女性在英国很受欢迎。

其次,我们中国人又不太吃得惯他们那里的饭,所以得亲自下厨了吧!

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首先中国女人选择嫁到国外的家庭,大多数都是条件不错,不管是男方的经济条件还是家庭条件。

如果在一个经济不错的家庭里,女人不需要为了生活而奋斗、焦虑。在和家庭成员的关系也会很和谐。毕竟贫贱夫妻百事哀。

西方人的表达是热情奔放的,而中国人的表达很含蓄,甚至明明很喜欢却表现出有些嫌弃,故意说反话。

当人得到别人夸奖时,做事情的动力会更足,而且会越做越好。也会更喜欢做,这也是***上的一些涉外家庭拍***的原因,另外也有流量,既然大家都喜欢看,我拍也可以赚钱,何乐而不为呢

离开自己的亲爸爸亲妈妈,和谁衣来伸手饭来张口啊?!除了对生养自己的父母使这一套对外人不好使!没有了依赖自然而然就懂事了!不分家庭条件的娇生惯养只在国内能玩得转吧??不同意也请勿喷

为了健康少油少盐,不放调料,还能做出好吃又美味的菜,怎么做?

说起少油,少盐,少糖,比较清淡的菜,那就要数粤菜啦!今天妖妈就为大家盘点几道广东人最喜欢吃的清淡却用营养好吃家常菜,制作也非常的简单。

一、广东湛江白切鸡

皮爽肉滑,清淡鲜美,做法简单。

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1、大锅里烧开水,把清洗干净的三黄鸡放入开水中先浸泡5秒钟,再拿出,放入冰凉水中冷却5秒钟,这样反复的操作3次。这样做的目的是为了鸡表皮的脆感。

2、锅内加水,放入胡椒碎粒葱白和生姜,水煮开,要全部没过鸡身,水烧开后,放入焯水的鸡,开小火,煮10分钟,再关火,焖30分钟。再捞出放入冷开水中浸泡冷却15分钟,收紧鸡的表皮。

3、蘸料制作:生姜、大葱白切末,装入碗中,再加入食盐,白糖,鸡精,胡椒粉;锅内烧油,再加入一点芝麻油,烧热后,倒入料碗中,就成功了。

二、清蒸鱼

广东人吃鱼只喜欢清蒸,觉得这样才不会掩盖了鱼的鲜美,做法如下:

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1、鱼洗净后,用厨房纸擦干表面水分,再放入铺满葱段的盘子里。 鱼身抹匀盐,放几片姜片, 淋上少量食用油, 大火蒸 10分钟左右。

2. 蒸好出锅后, 把盘子里多余的水分倒掉, 把姜片和葱段拿掉,撒上少许胡椒粉,芝麻油,再铺上切好的葱白, 姜丝, 葱花。

3. 将烧热的食用油,淋到铺好食材的鱼上。 所有的食材味被鱼肉所吸收 ,香气四溢 。

4. 最后将酱油沿着边缘淋到盘子上即可。

三、盐水菜心

盐水菜心真的很好吃喔,吃起来嫩而甘甜,淡淡的蒜蓉与菜心的清香融为一体,原汁原味非常好吃,做法更简单,如下。

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1、新鲜的菜心煮熟,捞起装盘。

2、淋入油、盐,生抽、黄酒、葱、姜、蒜等调料,就成了。

粤菜没有湘菜,川菜的香辣劲。相反却比较清淡,但并不代表无味,清淡有时候反而更能吃出食材的鲜美,吃出本真,可能这就是为什么这么多人吃过粤菜之后都念念不忘的原因吧。

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到此,以上就是小编对于海外生活做菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于海外生活做菜的4点解答对大家有用。